Od Karel Homolka, 20 bře, 2024 / Zdraví a životní styl

Spánek pod vlivem: Je bezpečné jít spát zatímco jste high?

Zvažujete, zda je bezpečné jít spát pod vlivem? Tento článek prozkoumává vliv psychoaktivních látek na kvalitu spánku, přináší zajímavá fakta a tipy, jak si udržet zdravý spánkový režim i při konzumaci těchto látek. Naučte se, jaký vliv mají různé látky na spánek a objevte strategie pro zlepšení kvality vašeho odpočinku.

Od Tomáš Novaček, 6 bře, 2024 / Zdraví a wellness

Můžete být příliš dlouho ve stavu vegetace? Rozkrýváme mýty a fakta

V dnešní uspěchané době je důležité najít čas na relaxaci a odpočinek. Avšak, může být i příliš mnoho odpočinku? V tomto článku rozkrýváme, co říkají výzkumy na téma přílišné vegetace, jak může přílišný odpočinek ovlivnit vaše zdraví a poskytujeme tipy na to, jak najít správnou rovnováhu mezi aktivním životem a odpočinkem.

Od Jakub Havlíček, 14 úno, 2024 / Zdraví a wellness

Jak CBG ovlivňuje spánek? Průzkum vlivu kannabigerolu

Tento článek zkoumá, jak látka CBG (kannabigerol) ovlivňuje spánek. Procházíme si nejnovější výzkumy, sdílíme osobní zkušenosti a nabízíme užitečné tipy, jak CBG může pomoci zlepšit kvalitu spánku. Je CBG tajným klíčem k lepšímu odpočinku? Podívejme se na fakta a odhalme, co věda říká o tomto fascinujícím kanabinoidu.

Od Lukáš Pospíšil, 10 úno, 2024 / Zdraví a výživa

Kolik lízátek denně? Pohled na sladkou chuť a zdraví

Článek se zabývá otázkou, kolik lízátek je bezpečné zkonzumovat denně s ohledem na zdraví. Přináší pohled na složení lízátek, jejich vliv na zdraví a doporučení pro bezpečnou konzumaci. Dále poskytuje tipy, jak si vychutnat sladkost lízátek bez negativních dopadů na zdraví.

Od Jana Šťastná, 7 úno, 2024 / Zdraví a wellness

Pravda o pelyňku: Je to opravdu halucinogenní bylina?

Tento článek se podrobně zabývá pelyňkem, často diskutovanou bylinou známou svým potenciálním halucinogenním účinkem. Prozkoumáme historii využívání pelyňku, jeho účinky na lidský organismus, způsoby užívání a také omyly a fakta spojená s touto bylinou. Cílem je poskytnout čtenáři ucelený a informativní pohled na pelyňek a jeho místo v současné wellness kultuře.

Od Lucie Veverková, 19 srp, 2023 / Zdraví a byliny

Co pelyněk dělá s vaším mozkem?

Jestli jste se kdy zajímali o pelyněk a jeho účinky, pak je tento článek pro vás jako stvořený. Budu se věnovat tomu, co pelyněk dělá s vaším mozkem. Popsám, jak tato bylina ovlivňuje vaše vnímání, myšlení či paměť. Zjistíte, zda je zdraví prospěšný nebo naopak. Připravte se na zajímavé poznatky z oblasti bylin a zdraví!